Todos os públicos
A consultoria online serve para todos, seja você iniciante ou mais avançado, porém os desafios de cada é que são diferentes.
Meta e Progressão
As metas no treinamento e as progressões das técnicas aplicadas com um processo pedagógico farão que você se desafie semana a semana para buscar todo dia uma nova versão sua.
Feedback
Gosto de trabalhar com ajustes semanais, assim o acompanhamento fica mais próximo e você terá a oportunidade de sanar todas as suas dúvidas e ainda criando mecanismos de manter a evolução constante.
Consultoria On line
Esta consultoria é para você que não tem muito tempo e nem conhecimento para treinar sozinho (a) com segurança e eficiência, mas precisa de resultados rápidos.
Tenho a experiência de mais de 15 anos em treinamento personalizado e estarei junto com você neste desafio.
Nossa Missão
Ajudá-lo (a) a desenvolver suas capacidades físicas e melhorar a sua função metabólica para que isso retorne para você não somente como saúde e qualidade de vida, mas com resultados estéticos.
Nossos Planos
Conheça os planos de consultoria online e escolha aquele que melhor se adeque aos seus objetivos.
Plano 1
R$99
Valor Mensal
- Avaliação física feita por fotos de frente, costas e perfil e mais algumas medidas de pontos corporais específicos a cada 4 semanas
- Anamnese clínica
- Periodização de treino de acordo com a sua necessidade para atingir seus objetivos
- Orientação alimentar
- Explicação de todo seu material por vídeo chamada
Plano 2
R$200
Valor Mensal
- Avaliação física feita por fotos de frente, costas e perfil e mais algumas medidas de pontos corporais específicos a cada 4 semanas
- Anamnese clínica
- Periodização de treino de acordo com a sua necessidade para atingir seus objetivos
- Orientação alimentar
- Explicação de todo seu material por vídeo chamada
- Feedback semanais para correções das cargas e posturas na execução dos exercícios por vídeo
Plano 3
R$400
Valor Mensal
- Avaliação física feita por fotos de frente, costas e perfil e mais algumas medidas de pontos corporais específicos a cada 4 semanas
- Anamnese clínica
- Periodização de treino de acordo com a sua necessidade para atingir seus objetivos
- Orientação alimentar
- Explicação de todo seu material por vídeo chamada
- Feedback semanais para correções das cargas e posturas na execução dos exercícios por vídeo
- Uma aula semanal feita por vídeo chamada
PLANO MENSAL
R$250
Valor Mensal
- Avaliação física, postural e funcional feita por fotos de frente, costas, perfil e vídeos
- Medidas antropométricas
- Anamnese clínica
- Periodização de treino
- Orientação alimentar
- Explicação do seu material por vídeo chamada
PLANO TRIMESTRAL
R$150
Valor Mensal
- Avaliação física, postural e funcional feita por fotos de frente, costas, perfil e vídeos
- Medidas antropométricas
- Anamnese clínica
- Periodização de treino
- Orientação alimentar
- Explicação do seu material por vídeo chamada
PLANO VIP
R$500
Valor Mensal
- Avaliação física, postural e funcional feita por fotos de frente, costas, perfil e vídeos
- Medidas antropométricas
- Anamnese clínica
- Periodização de treino
- Orientação alimentar
- 1 aula presencial
- Todos os valores mencionados acima são cobrados mensalmente e válidos a partir da data de entrega de todo material solicitado.
- Os planos são renovados mês a mês e caso o aluno queira fazer o cancelamento deve avisar 15 dias antes do vencimento da vigência do mês.
Como Funciona
Veja como funciona a consultoria online.
Envio de Material
Assim que o pagamento for confirmado você receberá o material contendo anamnese para preencher e receber o informativo de como deve retirar as medidas e as fotos.
Planejamento
Após a devolução material preenchido e envio das fotos e medidas, seu planejamento de treino será entregue em 48 horas.
Feedback Regular
O feedback dos treinos deve ser passado 1 vez por semana até para que sejam feitas algumas correções e novos desafios.
